Красота и стройность – вот мечта каждой женщины. Чтобы достичь данной цели ей приходится многим жертвовать. И вот, когда она почти оказывается у цели, замечает одну негативную деталь – не достаточно гладкую кожу и целлюлит. Решить данную проблему поможет обертывание от целлюлита в домашних условиях.
Данная процедура оказывают организму вспомогательную функцию в процессе избавления от излишней жидкости, что, в свою очередь, способствует уменьшению объемов проблемных зон и устранению подкожных жировых отложений. Результат самостоятельного обертывания против целлюлита, грамотно проведенного, ничем не уступает результату, полученному от подобной процедуры, проводимой в специализированных салонах.
Для проведения обертывания от целлюлита в домашних условиях не требуется наличие специального оборудования. Нужно приготовить одну из ниже предложенных смесей и купить пищевую пленку. Результат от проведения данной процедуры наблюдается уже через пару недель. Он достигается путем повышения температуры тела на проблемных участках. В результате происходит активизация кровообращающих процессов и усиление потоотделения, что увеличивает скорость расщепления подкожных жировых отложений и выведения шлаков и токсинов. Кожа приходит в тонус, избавляется от целлюлита и становится гладкой.
Есть два вида обертывания против целлюлита: горячее и холодное Результат при использовании горячего обертывания достигается путем создания эффекта сауны, за счет чего идет повышение температуры тела и осуществление всех процессов, описанных выше. Результат при втором способе достигается при использовании различных дополнительных средств (глины, водорослей). Есть множество рецептов приготовления смесей для осуществления обертывания от целлюлита. Рассмотрим самые эффективные рецепты обертывания от целлюлита.
Медовое обертывание от целлюлита
Одним из эффективных средств, используемых для обертывания против целлюлита, является мед. Еще в древней Руси для борьбы с целлюлитом использовали мед с добавлением соли. Для приготовления потребуется 2 ст.л. меда с 1 ст.л. соли. Подобная смесь распределяется на проблемных участках, накрывается пленкой на 30 минут. Смывается теплой водой.
Не менее эффективным является состав из меда и молока. Рекомендуется использовать жидкий мед. Для приготовления нужно 100 г молока и 2 ст.л. меда. В полученную смесь добавляется желток 1 яйца и 3-4 капли апельсинового или лимонного масла. Состав наносится на кожу и накрывается на 20 минут пленкой.
Можно использовать медовое обертывание от целлюлита и без добавления молока. Для его приготовления потребуется 2 ст.л. жидкого меда и 4 капли грейпфрутового или апельсинового масла. Если мед засахарен, его необходимо растопить путем легкого нагревания на водяной бане. Масло добавляется в теплый мед и сразу же наносится на проблемную кожу и покрывается пленкой. Эфирные масла способствуют стимуляции обменных процессов в тканях и регенерирующих процессов, а также снятию воспалительных процессов в соединительных тканях. Сверху укутаться одеялом.
Для тех, у кого нет возможности лежать, а необходимо двигаться для выполнения необходимых домашних работ, подойдет обертывание медом от целлюлита, приготовленное из 2-х ложек с добавлением такого же количества горчичного порошка. Перед добавлением горчицы, ее необходимо привести в кашеобразное состояние, добавив в порошок небольшое количество воды. Проблемные зоны покрываются тонким слоем приготовленной смеси и оборачиваются подготовленной пленкой.
Кофейное обертывание от целлюлита
Если целлюлит имеет место уже очень давно, то справиться с данной проблемой поможет кофейное обертывание от целлюлита. Для этого понадобится 50 г молотого натурального кофе, которое смешивают с горячей водой. В полученную кашицу добавляется любое косметическое масло. Данное обертывание относится к горячему, поэтому для получения лучшего эффекта необходимо обернуться сверху пленки одеялом. Продолжительность данной процедуры 40 минут.
Есть и иной рецепт с использованием натурального кофе. Для его приготовления потребуется кофе грубого помола, красный молотый перец и натуральный мед. Последние два ингредиента берутся в любом, но одинаковом количестве и добавляются вдвое больше кофе. Перед нанесением нужно обработать проблемную кожу любым скрабом. Нанесенная смесь покрывается пленкой. Затем необходимо лечь под плед или теплое одеяло.
Обертывание с глиной
Одним из результативных и простых в приготовлении является глиняное обёртывание. Его можно приобрести в любой из аптек. Глина продается в порошкообразном состоянии. В нее добавляют воду до получения смеси по консистенции схожей с густым кремом. Для большей эффективности добавляется 2 капли апельсинового масла. Распределяется по проблемным участкам. Обертывания с глиной от целлюлита способствуют не только восстановлению обменных процессов в тканях кожи, но и осуществляют питательное воздействие. Это происходит за счет повышения микроциркуляции крови на проблемных участках тела. Результатом этого является ускорение процесса вывода жидкости и нормализация обменных процессов в тканях кожи. Для приготовления антицеллюлитного средства рекомендуется использовать зеленую, голубую или черную глину. После ее нанесения, проблемные участки покрываются пленкой и укутываются одеялом на 30 минут.
Холодное обертывание от целлюлита
Холодные обертывания от целлюлита в домашних условиях используются при наличии дряблой кожи, подвергающейся отечности. Все приготовленные смеси имеют комнатную температуру. В их состав должны обязательно входить составляющие, обладающие охлаждающим эффектом. К таковым относится мята, ментол. Одним из холодных считается обертывание с водорослями. Их можно приобрести в одной из аптек, где они продаются в сухом виде. Для приготовления средства водоросли необходимо залить теплой водой и оставить их до полного набухания (примерно 15 минут). После этого к ним добавляют желток 1 яйца, 20 капель камфорного масла, 10 капель цитрусового масла. Охладить до температуры тела и нанести на кожу.
Для обертывания можно использовать водоросли и без каких-либо добавок.
К холодным обертываниям от целлюлита относится и уксусное обертывание. Осуществить данную процедуру можно при помощи яблочного уксуса. Он может наноситься, как в чистом виде, так и с добавлением косметического базового масла в отношении 3:1.
Не менее эффективным средством при холодном обертывании являются разного рода масла, способствующие наделить кожу упругостью и замедлить ее увядание и старение за счет насыщения необходимыми веществами. Потребуется несколько капель различных эфирных масел с приятным запахом и масляная основа, в качестве которой может использоваться оливковое или миндальное. Наносится на 30 минут и оборачивается пленкой.
Еще один рецепт холодного обертывания, для которого потребуется зеленый чай. Он полезен не только при регулярном приеме вовнутрь, но и при внешнем его использовании для кожи тела. Он приводит кожу в тонус, способствует повышению кровообращения. Создаются благоприятные условия, способствующие выведению подкожного жира. В результате исчезают признаки целлюлита, в коже появляется упругость. Для приготовления нужно 2 ложки чая залить кипятком. После остывания его необходимо равномерно наложить на проблемные зоны и покрыть пленкой на 30 минут.
Другие рецепты обертываний:
Обертывание с имбирем. Для приготовления нужно взять 2 ложки натертого на мелкой терке имбиря, 2 ложки теплого молока. Нанести на кожу и укрыть пленкой на 20 минут.
Обертывание смесью из муки. Потребуется 3 ст.л. муки в которую добавляют белок 1 яйца, 50 г перцовой настойки. Итоговая смесь схожа с жидким тестом. Наносится на целлюлитные участки на 15 минут, сверху покрывается пленкой. Такую процедуру рекомендуется использовать не чаще двух раз в неделю.
Обертывание с мазью «Капсикам». К подобной процедуре необходимо отнестись с осторожностью, так как неправильное использование данной мази может привести к образованию ожогов на коже. Перед нанесением мазь, в обязательном порядке, нужно смешать с жирным кремом в соотношении 1:4. Смесь тщательно перемешивается и наносится на проблемные участки. Пленка и теплое одеяло используется аналогично предыдущим обертываниям. Данная процедура делается на протяжении 3-х часов. Смесь смывается холодной водой.
Шоколадное обертывание. Шоколадная смесь благоприятно воздействует на кожу, осуществляя увлажняющий эффект. Она быстро насыщает кожу кислородом, что увеличивает скорость кровообращения. Для приготовления нужно купить плитку темного горького шоколада и сливки. Шоколад растапливается при помощи водяной бани и добавляется 2 ложки сливок. Смесь наносится на целлюлитные зоны на 40 минут и закрывается пищевой пленкой.
Горчичное обертывание. Нужно 1 стакан горчичного порошка, разведенного теплой водой. Смесь должна иметь консистенцию аналогичную густой сметане. Наносится на тело. Пленка – как описано выше.
Как правильно проводить обертывание
Для того чтобы домашнее обертывание от целлюлита давало ожидаемый результат, необходимо выполнять некоторые рекомендации:
- Перед нанесением любой смеси кожу необходимо очистить при помощи любого скраба для тела.
- После очистки кожи нужно проделать пятиминутное массирование проблемных зон. Это необходимо для повышения в данные участки кровяного притока.
- Все антицеллюлитные средства наносятся на кожу толстым слоем, после чего оборачиваются пищевой пленкой, начиная снизу и продвигаясь вверх.
- Пленка наматывается легко. Ни в коем случае нельзя ее натягивать, дабы не нарушить нормальную циркуляцию крови при данной процедуре.
- При ощущении жжения после нанесения смеси, процедуру необходимо прекратить и смыть средство теплой водой. После высыхания кожи, на нее нужно нанести крем.
- Результат обертывания достигается после 10-11 процедур, между которыми делается двухдневный перерыв.
Противопоказания
Нельзя использовать обертывание при сердечнососудистых заболеваниях, наличие онкологии, гипертонии и варикоза вен. Обертывание не проводится при любых гинекологических заболеваниях и во время беременности.
Отзывы и результаты
Согласно многочисленным отзывам обертывание от целлюлита дает положительный результат. Те, кто привели свою кожу в порядок, по-прежнему продолжают делать регулярные обертывания для поддержания достигнутого результата. Проанализировав отзывы об обертываниях от целлюлита, можно отметить, что большинство женщин используют медовое или кофейное обертывание против целлюлита. Немного меньшее количество отдает предпочтение глиняному обертыванию.
Марина. Проделываю процедуру обертывания уже два года. Для этого использую голубую глину, разведенную водой до консистенции схожей с густой сметаной. На проблемные зоны, точнее от них уже ничего не осталось, поэтому правильнее будет сказать, на зоны, предрасположенные к появлению целлюлита, глину наношу после сауны, Кожа тогда уже подготовлена: распаренная и очищенная. Пленкой не накрываю, а с нанесенной смесью захожу на некоторое время в парилку.
Валерия. Хочу поделиться своим рецептом, который помог мне избавиться от целлюлозных проявлений. Перед началом процедуры готовлю кашицу из лимона, пропуская его через мясорубку. Когда средство готово, отставляю его в сторону и сажусь в горячую ванну на 5 минут, на протяжении которых массирую предполагаемые проблемные места при помощи мочалки. После этого очищаю кожу при помощи скраба и наношу подготовленную лимонную кашицу на эти участки. Сверху наматываю пищевую пленку и ложусь под теплое одеяло на период, пока идет легкое пощипывание кожи. Как только это прекращается, встаю и смываю лимонную кашицу.
Дарья. Пробовала эффективные обертывания от целлюлита, как из зеленого чая, так и с морской травой (листья для роллов). Могу с уверенностью отметить, что второй вариант это очень эффективное обертывание от целлюлита.
Эвелина. Для обертывания тела от целлюлита решила использовать глину. Вначале делала с чистой глиной, а потом решила по совету добавить немного меда. Первоначальный эффект мне понравился больше, поэтому вернулась к обертыванию с использованием только глины.
Ольга. Хочу отметить, что избавившись от целлюлита при помощи обертывания, нельзя прекращать делать эту процедуру. Если катастрофически не хватает времени, то следует выделять хотя бы 1 день в неделю. В противном случае через определенное время целлюлит вернётся на свое место.
Валентина. Я немного усовершенствовала, как мне кажется, процедуру обертывания, заменив пищевую пленку резиновыми бриджами. Не знаю как у кого, она у меня рвется, из-под нее все вытекает. А с бриджами все просто, они плотно прилегают и легко поддаются стирке.
Мне понравилось имбирное обертывание против целлюлита. Правда вначале ощущалось небольшое жжение, но я немного изменила пропорции, увеличив при этом количество молока вдвое.
Мед с имбирем или корицей, такие обертывания убирают жидкость из тканей и кожа становится бархатистой. А вот регулярное применение антицеллюлитной сыворотки До и После помогает вывести шлаки, убрать отечность, дряблость, и предотвратить провисание кожи и появление сосудистых звездочек.