Диеты

Питьевая диета

Одним из самых популярных способов для похудения в нынешние времена считается питьевая диета. Смысл ее прост: в течение некоторого количество времени (от 1 до нескольких дней) необходимо пить только лишь жидкость. Что это даст? Изменится обмен веществ и человек начнет…

БУЧ диета чередования

БУЧ диета чередования

Последние несколько лет статистка довольно не утешительная. На планете все больше появляется полных людей. Похудение становится необходимостью, обусловлено это вредными привычками и плохой экологией. Относительно недавно появилась новая БУЧ диета, и она моментально стала предметом внимания людей с лишним весом,…

Диета Кима Протасова

Диета Кима Протасова

Несколько слов о Киме Протасове и придуманной им диете В 1999 году была создана диета Кима Протасова, израильским диетологом. Составляя свою методику, он главное внимание уделил белку. По его мнению человек для похудения должен ежедневно употреблять минимум 80 грамм белка.…

Диеты на 3 недели

Диеты на 3 недели

Ошибка многих желающих похудеть в том, что они хотят избавиться от лишнего веса в кратчайшие сроки. При этом даже не задумываются о том, какой вред наносят резкими скачками веса своему здоровью. Существует категория людей, которые ради достижения поставленной цели готовы…

Диета для мужчины от живота

Диета для мужчины от живота

Тем, что мужчина может сидеть на диете, уже вряд ли кого-нибудь удивишь. Сейчас представителям сильного пола хочется выглядеть красиво: стройное, подтянутое и мускулистое тело – одна из главных целей, которой желает добиться уважающий себя мужчина.  Проблема «пивного» живота у мужчины…

Диета Магги на 4 недели

Диета Магги на 4 недели

Диета Магги на 4 недели считается белковой и представлена двумя вариантами: яичная диета магги и творожная. Есть мнение, что куриные яйца – продукт, очень тяжелый для желудка и сложно перевариваемый. Однако благодаря им действительно возможно справиться с лишними килограммами. Суть…

Диета на кефире

Диета на кефире

Многие представительницы прекрасного пола хотят быстро сбросить лишний вес, при этом не навредив своему здоровью и получив долговременный результат. На сегодняшний день существует большое количество диет, которые имеют разную продолжительность и разную сложность выполнения. Некоторые из них действительно помогают сбросить…

Диета для подростков

Диета для подростков

Подростковый возраст можно очертить рамками с 11 до 16 лет. Именно в этот период подросток пытается стать авторитетом в глазах окружающих. Одно из самых худших проявлений этого возраста может быть самокритичность. Постоянное перебивание в напряженном состоянии может привести к стрессу,…

Диета доктора Ковалькова

Диета доктора Ковалькова

В мечтах стать красивой и стройной, многие женщины перепробовали бесчисленное количество диет, стремясь выбрать идеальную. Отличные отзывы заслужила система питания доктора Ковалькова, позволяющая не только избавиться от жировых отложений, но и очистить организм. Диета Ковалькова будет эффективной даже для тех,…

Диета 3 3 3

Диета 3 3 3

Многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с такой ситуацией, когда красивый праздничный наряд стал маловат, а то и вовсе не сходится на их фигуре. Не стоит падать духом. Есть способ в самое короткое время привести свою фигуру в порядок. Одним из…