Монодиеты

Многие представительницы прекрасного пола хотят быстро сбросить лишний вес, при этом не навредив своему здоровью и получив долговременный результат. На сегодняшний день существует большое количество диет, которые имеют

Монодиета — это один из способов сбросить лишний вес, употребляя в пищу один вид продуктов определенный промежуток времени. Один из самых распространенных видов монодиеты рассчитан на три дня.

У подобного рода диет суть достаточно проста: в течение недели можно употреблять лишь один продукт. Этого времени хватит для того, чтобы пошло резкое снижение веса и уменьшились жировые

Квашеная капуста отличается отменным вкусом и обладает большим количеством полезных свойств. Это очень простой в приготовлении продукт, который получается путем воздействия на капусту молочнокислых бактерий, происходящих в результате

Каждый, кто хоть раз сидел на диете знает, как это нелегко — то нельзя, и это нельзя, и это тоже. Ничего нельзя, а стрелка весов все так же

Одной из наиболее простых, а также безопасных для здоровья и эффективных диет, является режим питания, основанный на гречневой каше. По мнению многих специалистов в области диетологии, гречневая, как

Перловая диета является довольно действенным способом в борьбе с лишними килограммами. С ее помощью можно быстро привести тело в форму, не нанося при этом вреда организму и надолго

Диета, очищающая организм – это процесс, к которому все чаще прибегают лица старше тридцати лет или страдающие избыточным весом люди. Неправильный образ жизни, питание, плохая экология – все

Осенью начинается сбор урожая, и это время, когда можно совместить приятное и полезное. Речь пойдет о капусте, точнее о диете, которая основана на капусте. Этот овощ не только

Льняная диета для похудения последнее время набирает все большую популярность среди девушек, так как методом несложных наблюдений было доказано, что такой способ действительно способен помочь. Более того именно