Причин развития целлюлита очень много. Это и неправильное питание, и сидячий образ жизни, и гормональные нарушения в организме, а также целлюлит – это результат вредных привычек, с которыми человек может жить годами, не задумываясь о последствиях. Жировая ткань накапливается и увеличивается, что приводит к появлению бугорков и неровностей на коже. На начальной стадии появления целлюлита его можно устранить в домашних условиях. Чем дольше бездействовать, тем сложнее потом от него избавиться. В самых запущенных случаях можно лишь уменьшить внешние признаки, полностью же избавиться от «апельсиновой» корки не получится.
Воздействие масок на целлюлит
Одним из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом считаются маски против целлюлита. Маски от целлюлита разогревают поверхность кожи, способствуют повышенной циркуляции крови, помогают вывести ненужную жидкость и шлаки из организма. С их помощью можно не только избавиться от основной проблемы, но и сделать кожу гладкой, шелковистой, упругой. В состав, как правило, входят красный перец, горчица, эфирные масла, глина.
Перед нанесением chtlcndf рекомендуется подготовить кожу, чтобы воздействие антицеллюлитных компонентов было еще более активным. Можно сделать кофейный скраб. Он легко готовится в домашних условиях, достаточно лишь смешать натуральный кофе с морской солью и добавить несколько капель оливкового масла. Главное – это не лениться и хорошо промассировать со скрабом те участки, на которые впоследствии будет наноситься маска против целлюлита.
Для того чтобы результат от использования антицеллюлитных масок был еще более эффективным, рекомендуется сочетать домашние маски против целлюлита с антицеллюлитным массажем, обертыванием и комплексом физических упражнений, направленных на устранение целлюлита. После маски желательно принять ванную с морской солью и маслами.
Рецепты антицеллюлитных масок
Конечно, можно приобрести в аптеке или в магазине косметики уже готовый вариант. Но большинство женщин выступают за натуральные компоненты, а потому изготавливают эффективные маски от целлюлита в домашних условиях. Рецептов существует великое множество, и практически все можно легко сделать самостоятельно, из самых простых и доступных ингредиентов.
Маска из глины от целлюлита
Для приготовления потребуется только голубая глина с водой. Глина разводится водой, чтобы консистенция напоминала густую сметану. Перед нанесением маски против целлюлита кожу следует разогреть массажем или душем со скрабом. После того, как тело будет разогрето, наносится маска, желательно сверху обмотаться пленкой. Держится такая домашняя маска против целлюлита около часа.
Еще один вариант предполагает смешивать белую глину с корицей и несколькими каплями эфирного масла.
Глина славится тем, что легко выводит шлаки, а также лишнюю жидкость из организма. Благодаря содержанию соли, глина препятствует тем самым выводу необходимой воды из клеток. Регулярные маски из глины будут препятствовать повторному появлению целлюлита. К маске можно добавить несколько капель ароматического масла. Очень активным будет сочетание с маслом лимона, розмарина, грейпфрута. Маска против целлюлита просто смывается теплой водой.
Маска от целлюлита с медом
Пристальное внимание заслуживают маски для тела от целлюлита, содержащие в своем составе мед. Этот ценнейший продукт славится своими полезными свойствами, и в борьбе с целлюлитом он стоит на первых позициях. Можно делать медовый массаж, просто вбивая мед активными движениями в кожу бедер и ягодиц. Также очень эффективны медовые антицеллюлитные маски. Для приготовления медовой маски против целлюлита следует смешать по щепотке молотого красного перца, мускатного ореха, добавить 100 г меда, несколько ложек оливкового масла и стакан жирных сливок. Маску от целлюлита с медом следует наносить очень аккуратно, избегая открытых ранок, порезов и трещин на коже. Еще более активно она будет действовать в бане.
Маска от целлюлита с горчицей
Домашняя маска от целлюлита с горчицей способствует усиленному притоку крови к коже, активизирует все обменные процессы в организме, после ее применения «апельсиновая корка» исчезнет или будет практически незаметной. 2 ст.л. горчичного порошка, разведенного водой, необходимо смешать с медом и сметаной (по 1 ст.л. каждого). Маска наносится небольшим слоем на сухую кожу проблемных зон, сверху необходимо обернуться пищевой пленкой и накрыться теплым одеялом. Маску необходимо держать 15 минут, но жжение может быть очень сильным, тогда время нужно сократить и в следующий раз добавить немного больше сметаны.
Горчичную маску нельзя применять тем, у кого присутствует аллергическая реакция, а также при наличии тонких сосудов, которые расположены близко к коже.
Правила применения
Независимо от того, какая маска будет выбрана, следует подготовить проблемные участки кожи к ее нанесению. Желательно распарить кожу в душе или бане, а затем ее как следует помассировать с помощью скраба. Распаривание помогает открыться порам кожи, и все полезные составляющие маски благополучно впитаются.
Маски от целлюлита в домашних условиях должны быть комнатной температуры. Не стоит холодную маску сразу же наносить на проблемные участки тела, эффект будет значительно хуже, чем с использованием теплого продукта.
Любые косметические процедуры требуют регулярности. Разовые нанесения антицеллюлитных масок не приведут к необходимому результату. Борьба с целлюлитом – это продолжительное и тяжелое мероприятие, необходимо настроиться на долгую работу и ни в коем случае не лениться.
Домашние маски от целлюлита с разогревающим эффектом действуют значительно быстрее, активизируя в глубоких слоях кожи процессы, необходимые для устранения целлюлита. Применение таких масок сопровождается жжением, покалыванием, пощипыванием. Ради гладкости и упругости своей кожи стоит потерпеть, ведь красота, как известно, требует жертв.
Очень желательно сочетать маски против целлюлита с правильным питанием, активным спортом, постоянным движением и отказом от вредных привычек. Только комплексно можно победить ненавистный целлюлит. Сбалансированная диета поможет избавиться от лишнего жира, а физические упражнения подтянут мышцы, что окажет серьезное воздействие на «корку апельсина» совместно с косметическими процедурами. Также не следует забывать пить достаточное количество простой чистой воды. Водный баланс способен поддерживать эластичность тканей, в том числе, и на проблемных участках, покрытых целлюлитом.
Отзывы и результаты
Екатерина, 32 года. «Я активно занимаюсь спортом, регулярно делаю массаж с использованием антицеллюлитных кремов. Два раза в неделю обязательно делаю маски с перцем, медом. Когда лень делать маски самой, пользуюсь покупными вариантами, но почти все они очень сильно жгут кожу. Если постоянно следить за состоянием кожи на тех местах, где целлюлит возникает чаще всего, можно избежать его появления».
Ольга, 44 года. «Мне помогает ванна с эфирными маслами апельсина или лимона, которые растворяются в стакане молока. Также можно добавлять морскую соль для ванн. Кроме ванн использую маски-обертывания. Наношу на бедра и ягодицы, сверху – пленка и что-нибудь теплое. Использую глину, лечебную грязь, водоросли, мед».
Татьяна, 36 лет. «Втираю очень интенсивно мед в пораженные участки. Потом заворачиваюсь в пленку и хожу так где-то час. Делаю такую маску регулярно, и целлюлит постепенно стал менее заметен. А когда начала ходить на аква-аэробику, результат меня еще больше радует».
